Grünes Wohlfühlen

Noch ist der Herbst mit seinen bunten Farben tonangebend, doch es  gibt öfter dieses nasskalte, graue Herbstwetter. Schnupfenzeit, Hustenzeit – Zeit für Depressionen?
Muss nicht sein! Die Pflanzen liefern uns nun die Glückshormone, die wir brauchen. Zunächst einmal die große Palette der Zimmerpflanzen, die gerade jetzt mit ihren Blüten Farbe ins Haus bringen. Orchideen stehen dabei an der Spitze. Sie blühen genau dann, wenn wir die Farbe nötig haben – im Winter. Dann die vielen grünen Zimmerpflanzen, die nicht nur optisch einen Raum beleben, sondern auch als echte Luftreiniger gute Dienste leisten. Man denke nur an den vielen Staub, der an den Blättern von Ficus & Co haften bleibt. Und schließlich darf man die Schnittblumen nicht vergessen. Sie sind die wahren Glücksboten, bringen Farbe und Duft ins Haus und sorgen für Abwechslung.

Ja und dann gibt es die Wohlfühlmomente, die Erinnerungen oder Träume auslösen: Bilder vom eigenen Garten, ein Fotobuch mit den schönsten Momenten einer Gartenreise oder eines der vielen herrlichen „Bilderbücher“ für uns Gartenliebhaber. Ob „Englische Gartenparadiese“ oder „Deutschlands schönste Privatgärten“, ob „Die schönsten Gärtnereien“ oder auch das neueste Buch über Staudenbeete, Gemüsegärten oder Rosen. So prachtvoll, wie sich heutzutage die Bücher präsentieren, gibt es genug Stoff für viele graue Nebelstunden.

Also: Kachelofen einheizen, einen kräftigen Englischen Tee mit einem Schuss Milch, ein paar Kekse und los geht’s mit der Therapiesitzung. Der Herbst wird im Flug vergehen und die Vorfreude aufs Garteln wird sich ins kräftig steigern.